Ғарыштық зерттеулер институтының (ҒЗИ) Күн астрономиясы зертханасы мен Ресей ғылым академиясының Күн-жер физикасы институты (ISTP) мамандарының айтуынша, 20 қарашада таңертең магниттік дауыл басталды. Оның қуаты G1 санатына сәйкес келеді, яғни әлсіз болады.
Ауа-райына тәуелді адамдар жеткілікті ұйықтап, жеңіл жұмыс кестесін құру қажет. Физикалық белсенділікті қажет ететін әрекеттерден бас тартуы керек. Сонымен қатар, бұл күндері кофе мен алкоголь тұтынуға болмайды.
Қалыпты қан айналымы үшін жеткілікті мөлшерде таза су ішу керек. Стресстен аулақ болуы тиіс.
Сондай-ақ, 10 желтоқсанда тағы геомагниттік дауыл болуы мүмкін екенін ескертті.
